لهذه الأسباب لا تستغني عن فاكهة “الكرز”

من تصنيف : منوعات

الكرز فاكهة غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، فهي مفيدة  للصحة وللتخسيس ولجمال البشرة كما أنها مفيدة أيضا لصحة الحامل، وهنا سنتحدث عن مجموعة من الفوائد الصحية التي تتميز بها فاكهة الكرز .

ألكرز

- تخفض خطر الإصابة بمرض السكري .

 

- تعمل على تنشيط الكلي .

 

 

- تساعد في تخفيف آلام الصداع النصفي .

 

 

 

- تمنع تصلب الشرايين لأنه غني بلمركبات المقاومة للتأكسد.

 

 

- تخفض ضغط الدم المرتفع لغناه  بالبوتاسيوم .

 

 

-  تمنع مشاكل تساقط الشعر .

 

 

- تخلص البشرة من أية عيوب كحب الشباب وغيرها من المشاكل الجلدية .

 

- تحمي المرأة الحامل من التعرض للجلطات، وتحسن  الحالة النفسية للحامل .

 

 

- يساعد على منح الشعور بالشبع وتقليل تناول الطعام.


وكالة الأخبار السورية
أسامة مرشحة
تاريخ النشر : 2017-10-13 08:29:01